Entspannte Auszeit mitAchtsamkeit und Yoga

Bad Soden (bs) – Endlich einmal abschalten und sich eine Auszeit gönnen: Vom 20. bis 22. Mai 2024 bietet die Evangelische Familienbildung ein „Wohlfühl-Retreat“ in traumhafter Umgebung. In entspannter Atmosphäre wird hier den Fragen nachgegangen, wie wir neue Kraft in unserem Alltag schöpfen können, welche Freiräume und Zeiten uns guttun und was uns darüber hinaus noch stärkt. Hinzu kommen sanfte Achtsamkeits- und Yin-Yoga-Übungen zur Steigerung von Wohlbefinden und Resilienz. Das Wochenende findet in der Seezeitlodge am Bostalsee statt, einem besonderen Spa-Hotel mit verschiedenen Saunen und Dampfbädern, beheiztem Indoor- und Outdoorpool mit Panoramablick. Die Teilnahmegebühr für das Kursprogramm sowie die Kursleitung beträgt 250 Euro, hinzu kommen Kosten für Anreise, Unterkunft und Verpflegung. Spa-Anwendungen können optional hinzugebucht werden. Nähere Informationen und Anmeldung (bis 15.03.) unter www.evangelische-familienbildung.de.