Mitmachen beim Run-up

Friedrichsdorf (fw). Laufen macht Spaß, tut gut und manchmal kann man dabei auch etwas für die Umwelt tun. Am Sonntag, 14. April, lädt der TV Seulberg von 11 Uhr an zum „Run-up Friedrichsdorf“ ein. Treffpunkt ist die Hardtwaldhalle, Landwehrstraße 5A, in Seulberg. Angeboten werden Jogging, Walking und Plalking. Wer nicht weiß, was Plalking bedeutet – es handelt sich dabei um Walking mit Müll aufsammeln. Der TV Seulberg stellt das Equipment, gerne können aber auch eigene Gartenhandschuhe, Eimer und Beutel mitgebracht werden. Weitere Informationen dazu gibt es im Internet unter www.cleanup.tv-seulberg.de. Nach einem gemeinsamen Warm-Up unter professioneller Anleitung von Fitnesstrainer Gordon teilen sich Läufer, Walker und Plalker in verschiedene Gruppen auf und werden von erfahrenen Sportlern auf den unterschiedlich langen Strecken im Hardtwald begleitet. Am Ziel besteht die Möglichkeit, sich beim „Cool-Down-Yoga“ mit Martina zu entspannen. Die Betreuer stehen jederzeit für Fragen zur Verfügung und im Anschluss besteht die Möglichkeit, an einem Vortrag über das Lauf-ABC teilzunehmen.